今日のお散歩は午前中に行ったけど帰る頃にはあちちでした不安




昨日は隣の公園へニコニコ


こっちのが日陰がたくさんあって涼しい飛び出すハート





椅子を見つけるとすぐ座りたがるラテチワワ黒




おやつがほしいだけなんだけどね凝視







紫陽花が少し咲きはじめてました花


ラテと近場でいいから見に行きたいなぁ看板持ち


今から計画しておこうびっくりマーク



昨日の在宅ご飯パン

わんぱくサンド、豆乳コーンスープ、ヨーグルト


在宅だと動かないのでお腹が空かないそう!なので少なめにちょっと不満


昨日の晩ご飯お茶

とろろ蕎麦


今日の晩ご飯おにぎり

胸肉青椒肉絲、トマト、おぼろ豆腐、わかめと卵スープ


今日、明日はお弁当なしですお弁当



お花屋さんで勧めてもらった芍薬がとっても綺麗で癒されています目がハート