頑張っておきました。いつもの私ならば、「頑張って起きていました。」なのだろうけど。このところ、少しの時間でも眠るようにしています。昨晩も、2時にはベッドに入ってインセンスをたいてリラックスしながら、自然に眠りにつきました。6時30分に起きて、顔を洗って気持ちを引き締め、今、机に向かっています。カラダにとって必要なもの。ボルタレンは外側から、ローヤルゼリーは内側から、それぞれ私を元気に導いてくれます。さてと。頑張ります