こんにちは✨
怒られ体質マインドコーチのちほりんです🥰💕




🌀ちゃんと仕事したかっただけなのに。
🌀それなのに怒られてばかり。

最初は仕事できる人になりたくて
頑張っていた。

成果を出して評価されて
ちゃんと仕事できる人になりたい。

そう思って必死に働いていました。



でも正直、その奥にあったのは
怒られたくない。

仕事ができるようになれば
怒られなくなるはず。

評価されれば
きっと大丈夫になる。

そう思って必死に働く。

終電で帰って
家に着く頃にはヘトヘト。

ご飯を食べる気力もなくて
そのまま寝るだけ。



余裕なんて
全然なかったけど

🔥今は頑張る時期🔥
そう思って自分を動かす🏃‍♀️💨


仕事ができるようになれば
楽になると思ってたのに

全然楽にならない。



むしろ
怒られないように
もっと気をつけて

怒られないように
もっと頑張って気づいたら

仕事のゴールが
変わっていました🫣❣️

仕事ができるようになること。
評価されること。

そう思っていたはずなのに
いつの間にか怒られないこと。

それが毎日の目標みたいに
なっていた🥹



でも今思うと
私が本当に望んでいたのは

仕事ができるようになることでも
評価されることでもなくて
安心して働くこと🥺💕💕

ただそれだけだった。



でも当時の自分は
その望みを見る余裕なんて
あの頃の私にはありませんでした。

だからまずは
私はどう生きたいんだろう。

そこを
イメージしてみること。

私自身も内観を通して
終電続きの毎日から
憧れのアフター5
などなど理想の毎日に変わっていきました🥹💕



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内観の方法をお伝えします🥰💕

怒られない人生から
自分の人生を選ぶ人生へ😍💖

もうそこから卒業しよう🥹💕🔥

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