晴れたり曇ったりしながら
少しずつ秋が深まってきました

大量の実がなっております
重たいだろうに
1つの枝も折れずに
いつもの様に立っている柿の木
って
すっご〜い
我が家の芽キャベツさんも
頑張っております
何度もやって来た台風にも負けず
少しずつ
少しずつ

少しずつ

大きくなっております
いわゆる「芽キャベツ」
という型にとらわれず
思いっきり
どんどん葉を広げているところが
我が家の「子」らしいねぇ
この「子」は自由な感じですが
芽キャベツには
とんでもない栄養があるって知ってる
芽キャベツは
ビタミンCがとても豊富なのです

例えば
キャベツの4倍、ミカンの5倍

そして、なんと
レモンの1.6倍 

ビタミンCには
抗酸化作用、免疫活性作用
ストレスに対抗するホルモンの生成を
助ける作用も
さらに、コラーゲンの合成を促すので
美肌効果も
楽しみですね〜
楽しみですね〜


美魔女って言われる日が来るのも
夢じゃないかも〜


