女性のためのボイトレエクササイズ[Relax-sing♪](リラクシング)@板橋区@戸田市~託児システム完備~子連れok

女性のためのボイトレエクササイズ[Relax-sing♪](リラクシング)@板橋区@戸田市~託児システム完備~子連れok

身体を「歌う楽器」へと導く為のプログラム。
エクササイズメインなので運動不足解消にも♡
腹式呼吸と発声をしっかりつないでいきます。
「喉を守り、声を育てる♪」 
一生ものの声へと導くのがモットー♡
ママにも学びの機会を!
託児システムあり(同室・別室)



テーマ:
皆さんこんにちは
ボイストレーナー小林千芳が贈る
「Relax-sing」です

( ̄▽ ̄;)雨ですね

雨でも
ボイトレエクササイズは開催してます\(^-^)/



ここの所、
ボイトレエクササイズには、
声にお悩みのある方が多くいらしてます。

・昔でていた歌声が出なくなってしまった。
・なかなか声が通らず、何とかしたい。
・高い声をだす時に喉がしまるのが気になる。
など

要因は色々ありますが、
簡単にいうと、
使うべき筋肉が
・使えていない
・繋がっていない
・使っていなかったことで、筋力が落ちてしまった
と、いう事が考えられます。

筋力というのは
・呼吸筋
・喉周りや口回りの筋肉
など。

でも、しっかりと使っていけば
筋力はすぐに付いていきます。

ボイトレエクササイズては、定期的に参加する事で、
筋力を刺激し、つなげ、コントロールできる様にしていきます。

ちなみに、今日は、ちょいと激しい声出しトレーニングをしてみました。
皆さん、口々に

お腹周りが痛い!!



ヽ( ̄▽ ̄)ノ
そう、
お腹と声が繋がると、
声を発するだけで、
呼吸筋全体が反応して、
使うべき筋肉が
ちゃんと反応してくれるのです。

その上で発声をするので、
喉もしまらずに、
喉周りの筋肉をしっかり鍛える事ができます。


ボイトレが、遠い存在ではなく
必要とする人に届くように、
ボイトレエクササイズは開催しています。

一番大事な基礎を大切に。



お気軽にお申し込みくださいね!
↓      â†“
ボイトレエクササイズ 
日程・ご予約フォーム→こちら

⚫保育について詳細こちら

 
トークでお問合せもお気軽に!
↓クリックしてね❤ 
 
メールでのお問い合わせ↓

 

☆ホームページ!→こちら

☆Facebookページ
「いいね」を押してね!→こちら

 

いい声。いい歌。

枯れない声。しっかりと届く声。

声は一生付き合っていくものです。

いい発声は身体で覚えます。

本質である「呼吸から発声へ」

笑顔と健康に良いボイストレーニング

Relax-sing♪で楽しく学びましょう。














Ameba人気のブログ

Amebaトピックス