二日目

体重52kg
減らない、、

朝 味噌汁、柿、白米、海苔

昼 パン

夜 味噌汁、サラダ巻き、パン少し

パン辞めないと






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一日目

朝の体重52kgでしたあ

今日はスープ作りたいと思います
燃焼スープ‼‼

痩せよう‼‼



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ヨーグルト断食

忘年会、外食の機会が増えてぶくぶく（ ; ; ）
明日はヨーグルト断食挑戦したいと思います‼初チャレンジ‼

胃腸の調子が悪いので
したいと思います‼

また明日結果報告します





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朝

51.7kg

朝からがっつりすぎるかな⁇ヽ(´o｀；

まあ夜は極小だから、いいかあ(＾ｰ^)ノ


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断食

昼ごはん

いま、間色で白米、ぱん少し、ハーゲンダッツ食べちゃいましたヽ(´o｀；

夜は食べないでおきます
一日目にしてこれです（ ; ; ）w

まだまだです。

朝まで断食だあー

VIVI購入しましたあ
綺麗になりたい度up


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