皆さん、お元気ですか？
コロナウィルスは、喉などの粘膜で増殖するらしいという報道がありますね。
手洗い、うがい、の後
私は、毎日抹茶です💖
抹茶は、カテキンとビタミンの宝庫
選ばれた茶葉の新芽そのものを石臼で挽いて
（石臼で静かに挽くことで、ビタミンとカテキンを最大限残した）
人に摂取しやすい
古来から伝わる、日本人の智慧
カテキン: 殺菌作用、抗酸化
ビタミンC: 粘膜再生、抗酸化
お試しくださいね💖
エアロピクスフィットネスインストラクター
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黒川 千尋