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  将来の夢
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  次の目標にむかって練習スタート
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  嘉数杯無事終了
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  嘉数杯に向けて準備完了
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  練習再開
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  嘉数杯に向けて準備
• インフルエンザA型 　熱は下がったが。。。
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  新春ロードに向けて3本ローラー
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  辺戸岬向けロングライド
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  DHバー取付
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  インターバルトレーニング　Max 189ｒｐｍ 46tx17t
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  自己ベスト更新
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  インターバルトレーニング　Max 185ｒｐｍ 48tx17t
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  バランス練習　両手放しできた^^V
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  新春ロードに向けて練習
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  ロングライド120ｋｍ辺戸岬手前10ｋｍ折り返し
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  3本ローラー　バランス練習
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  ポジション変更
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  3本ローラー
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  インターバルトレーニング　Max 194ｒｐｍ

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