• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  国際女子100ｋｍコース
• 県外高校に無事推薦入試合格しました。
• 

  選手権は惨敗したので新春ロードレース向けて特訓開始
• 選手権ロードレースに向けて平地練習を追加
• 

  沖縄本島 1周無事2日間で走破
• 突然ですが沖縄本島を2日間で1周予定しています。
• 

  台風で風が強い時はヒルクライム
• 

  街道練習
• 

  今日は東海岸を北上ロード練習85ｋｍ
• 

  53x14tで街道練習
• 次の目標に向けてスタート　3本ローラー練習100ｋｍ/ｈオバー　MaxCDC　177rpm
• JOCジュニアオリン ピックカップ　検車
• 

  2021 JOCジュニアオリン ピックカップトラック 2km個抜　沖縄県女子新記録
• 

  JOC本番間近
• 

  JOCジュニアオリンピックカップトラックに向けて準備完了
• 

  ROTOR ALDHU TRACK digirit カーボンチェーンリング＆コグ投入
• 2021 JOCジュニアオリン ピックカッ プートラック　
• 

  土曜日の自転車練習
• 連続パンクに負けず
• 

  土曜日はバンク練習・日曜日はピスト街道練習

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …