こんにちは、ちひろです。
子育てや仕事をしているとなかなか自分が挑戦してみたいことや、やりたいことがあってもできないことが多いですよね
仕事が終わって帰ってきて、子どもをお風呂に入れたり、寝かしつけをしたら「あっという間にもうこんな時間！」ってなることも。
もう疲れてるし、また明日時間があったらしよっかなと思って先延ばしにすることもしばしば。
そんな日が続くとやりたいことを続けようと思っても気づいたらもう1週間もやってないってこともありますよね。
そんな時間がない中で挑戦してみたいことをやり始めても継続するのは大変。
私は子育てや仕事をしながら、ブログに挑戦して2年以上続けられています。
そこで方法について紹介しますね。
奥さんにも応援してもらう
仕事をしながら、子育てを奥さんと一緒にしながらだと自分だけの考えだけでは続けるのは大変。
無理に続けると夫婦仲も悪くなるし、気まずくなってしまいます。
奥さんにも詳しく話して応援してもらうことで、時間ができた時に挑戦したいことができます。
継続するには家族の協力は必要。
私は1番大事な気がしています
応援してもらうと、時間も作りやすくなるので継続しやすくなりますよ。
時間を作るために辞めることを決める
自分の挑戦したいことを続けるためには、どうしても必要になってくるのが時間。
仕事や子育てをしているとホントに時間がない
どうしても新しい時間を作るために必要なことは、まずは今までやっていた何かを辞めることを決めること。
私が辞めたのは
・スマホのゲーム
・テレビをダラダラ見る
・動画をずっと見る
これを辞めるだけで結構な時間ができました。
スマホのゲームはダラダラと数時間とかやっていたのでやめると時間ができました！
1日にどんな風に過ごしているだろうと考えると「これ辞めたら時間ができるかも？」と思うことが見つかります。
でも、自分の心からリラックスできる時間は辞めないようにしましょうね。
つづく。