普通になれないあなたの人生を変える唯一無二の方法

親子関係が人生の軌道を左右する──

傷を癒し、自分軸を取り戻せば

毎日がまったく違うものになる🌈

本来の自分を解放させて

輝きを取り戻す人生へ導きます🫧

自分らしい人生を創るあなたへ

親子関係浄化カウンセラー

兼 人生再設計カウンセラーの

阿部ちえこです✨️

阿部ちえこってこんな人💞  

マゼンタリボン運動

千葉支部 自分軸の会 代表

頑張らずに－１７㎏痩せて

生きにくさが無縁の人生へ🌈✨✨

自分らしくない、という感覚に

苦しんでいたところから

我慢も忍耐もなく

心が軽くなり、生きやすくなる、

そして、本来の自分を取り戻す

そんな方法をお伝えしています🫧

人生を再設計した生徒さんの結果

❇️絶縁関係の親子仲が修復！
❇️生きにくかった状態を6ヶ月で脱出！
❇️幼少期の思考の癖が変わり失敗続きの婚活が成功！
❇️親子関係だけでなく夫婦関係も改善！
❇️気を遣わずに親と接することができるようになった！
❇️「もっと幸せになっていい」と自分に許可を出せるようになった！
❇️親子の信頼関係を取り戻し相続関係がスムーズになった
❇️親子関係改善により受け継ぐ資産が5000万円を超えることになった
❇️心が軽くなり食欲まで安定するようになった！
❇️イライラによる過食が一切なくなった！
❇️自分を人生の主役にやっとできるようになった！
❇️「この親の子どもで本当によかった」と感謝できるようになった！
❇️親から愛情をもらえてることに気づけて安心感が増した！
❇️親子関係だけでなく姉妹関係も良くなり家族関係全般が好転した
❇️やりたいことが制限なくできるようになり収入アップした！
❇️自分の使命を見つけることができた
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった

自分の心と向き合って
生きやすい人生を手に入れましょう🌈

あなたの【普通じゃない】
は必ず人生における意味がある🌈

「普通でいなきゃいけない」

「失敗したらダメ」

そんなふうに自分にルールを課して

気づかないうちに心を

ぎゅっと縛っていませんか？

実は、何年か前までの

私がそうでした。

周りと違う。足並みが揃わない。

「こんな私は変なんだ」

って思って。

本当の自分を出したら

浮いてしまう気がして、必死に

「普通のふり」をして

生きていました。

でも、気づいたんです。

私たちが経験してきた

「辛い過去」や「普通じゃない感覚」は

決して

マイナスなもの

ではありません。

それは、神様が

「あなたなら、この経験を使って人を救える」

と信じて託してくれた

【ギフト】です。

辛いこと、悲しいこと。許せないこと。

むしろそれは、

私にしか分からない感情や、

私にしかできない寄り添い方を

教えてくれていた。

誰かの痛みに気づけること。

言葉にならない気持ちを

感じ取れること。

それって、実はすごく尊くて、

あたたかい力なんですよね。

平坦な道だけを歩いてきた人には

見えない景色を、あなたは

ちゃんと知っている。

それは、傷ではなくて、

磨けば光る原石みたいなもの💎

今はまだ、ただの痛みの記憶に

思えるかもしれない。

でも

あなたの過去の経験に対して、

捉え直しをすることができたなら。

その才能は磨かれて、必ず

誰かの道を照らす

光になります🌈✨️

過去は変えられないけれど、

未来や解釈は変えられる。

そしてその瞬間から、

人生の見え方は少しずつ

優しく変わっていきます。

だからどうか、

これまでの自分を否定しないでほしい。

今の苦しみを、ただの

「嫌な思い出」で終わらせないでほしい。

きっとその先に、

あなたらしく輝く未来が待っています✨️

あなたは選ばれた人であり、

特別な存在です。

そんな気持ちで、

自分を誇りに思ってくださいね。

今日は私の誕生日🎂✨️

私もこれからさらに自分を幸せにして

誇りに思いながら過ごしていきます✨️

そして、同じように自分を

幸せにしながら誇りに思える人を

今年も増やしていきます✨️

どんな再設計された人生を

望んでいるかはお気軽に

公式LINEへご相談くださいね♡

公式LINE登録後に

再設計

とだけお送りください♡

−17kg痩せた以上に人生を大逆転させる方法

親子関係が人生の軌道を左右する──

傷を癒し、自分軸を取り戻せば

毎日がまったく違うものになる🌈

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親子関係浄化カウンセラー

兼 人生再設計カウンセラーの

阿部ちえこです✨️

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千葉支部 自分軸の会 代表

頑張らずに－１７㎏痩せて

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我慢も忍耐もなく

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人生を再設計した生徒さんの結果

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❇️生きにくかった状態を6ヶ月で脱出！
❇️幼少期の思考の癖が変わり失敗続きの婚活が成功！
❇️親子関係だけでなく夫婦関係も改善！
❇️気を遣わずに親と接することができるようになった！
❇️「もっと幸せになっていい」と自分に許可を出せるようになった！
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自分の心と向き合って
生きやすい人生を手に入れましょう🌈

痩せれば人生が変わると思っていた。
本当に変えなければいなかったものは
もっと他にあったんです！

「痩せれば、人生が変わる。」

私は長い間、そう信じて生きてきました。

身長161cm、体重68kg。

鏡を見るのが嫌で、

体型を隠す服ばかり選び、

自分のことを責めるのが

いつの間にか日課になっていました。

「どうして私はこんなに意志が弱いんだろう」

「また太った…やっぱり私はダメな人間だ」

そんな言葉を、自分に

何度も何度も投げかけて。

ダイエットもたくさん試しました。

食事制限、糖質制限、

置き換えダイエット、ファスティング…。

痩せることもあったけど、

しばらくするとまた元に戻る。

気がつけば痩せては太り、

太ってはまた痩せようとする。

そんなことを繰り返す、いわば

「リバウンドの天才」でした。

でも、あるときふと思ったんです。

「体重が減ったとして、本当に私は

幸せになれるのだろうか？」

どれだけ体重の数字が減っても

いつも心はどこか満たされず、

空っぽのまま。

痩せても、自信は持てないし

周りの目ばかりを気にして

自分を好きになれない。

むしろ、

「もっと痩せなきゃ」

「まだ足りない」

と、自分を追い込むだけで。

暗闇の中を歩いていたけれど、

あるとき、私はようやく

気づいたんです。

「問題は体重じゃない」

本当に向き合うべきものは、

私の「心の中」にありました。

母とのあいだに、ずっと

解けないまま残ってい

たわだかまり。

「私は後でいい」

「私が我慢すればいい」と、

自分を後回しにする【心のくせ】

食べることで満たそうとしていたのは、

空腹ではなく、

「満たされない心」だった。

そこに気づいたとき、

私は初めて「ダイエット」ではなく

「人生そのものを見直そう」

と思いました。

考え方や、人との関わり方、

そして何より「自分の扱い方」を変えていく。

文字通り自分の人生を

「再設計」する。

すると、私の世界は一変しました。

無理な我慢や厳しい制限をすることなく、

体重は自然に落ちていき、

気がつけば -17kg。

絶縁寸前だった母とは、

今では笑いながら会話できるようになり

荒れていた子どもも穏やかになって。

私の中でほどけた心が、

そうして生まれた安心が、

じんわりと家庭の中で広がっていきました。

体重が減ったから人生が

変わったのではありません。

生き方が変わったから、

体も人生も変わった。

それが本当の順番でした。

もし今、あなたが

「このままの人生でいいのかな」

そう感じているのなら。

暗闇の中を歩いているのなら。

納得いかない人生を

終わらせるそのカギは、あなたの外側で

探していても見つかりません。

本当の答えは、

あなたの内側にあるからです。

誰かの基準ではなく、

あなたが納得できる人生を生きること。

それは、今からでも遅くありません。

次は、あなたが自分を取り戻す番ですよ。

人生を【再設計】して

本来のあなたを取り戻していきましょう❤

どんな再設計された人生を

望んでいるかはお気軽に

公式LINEへご相談くださいね♡

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完璧な親を手放すことが次世代を幸せにする唯一の理由

親子関係が人生の軌道を左右する──

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❇️親から愛情をもらえてることに気づけて安心感が増した！
❇️親子関係だけでなく姉妹関係も良くなり家族関係全般が好転した
❇️やりたいことが制限なくできるようになり収入アップした！
❇️子どもの将来をいつも安心して見守れる親になった
❇️完璧じゃない自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず生きられるようになった

自分の心と向き合って
生きやすい人生を手に入れましょう🌈

完璧な母は子どもを追い詰める
子どもを幸せにする生き方をしよう🫧
 

「今日も一日、『いい人』で終わってしまった」 

「夫の経歴に恥じない妻でいなきゃ。

子供たちを立派に育てなきゃ」

そう自分を律しながら、どこか

息苦しさを感じていませんか？ 

子どももそれなりに大きくなって

一見落ち着いた生活の中にいるはずなのに、

なぜか心だけが置いてけぼりになっている。

そんな感覚。

実は、その「正解を選ぼうとする真面目さ」

こそが、今のあなたを少しずつ

重くさせているのかもしれません。

しっかりしているご主人を持ち、

周囲からは「幸せな妻」として見られる。

 だからこそ、自分の自信のなさを

悟られないように、背筋を伸ばし、

完璧を装ってしまう。

夫にふさわしい自分でありたい

子供を周囲に誇れる子に育てなければならない

この「～しなければ」という強い責任感は、

あなたの愛情そのものです。 でも、

その期待値が強すぎるあまり、

鏡に映る自分の顔が少し疲れて見えてはいませんか？

もしあなたのお子さんが、

時折反抗的な態度を見せているなら、

実はあなたへのSOSかもしれません。

「お母さん、そんなに頑張らなくていいよ」 

「僕たち（私たち）を、型にはめないで」

あなたが「立派な大人にさせなきゃ」

と肩に力を入れるほど

子供たちはその重圧を敏感に感じ取ります。

お母さんが「自分らしく、楽しそうに」

生き始めたとき、

不思議と子供たちの反抗心は凪

へと変わっていくものです。

自信を持つために、何かを

付け足す必要はありません。 

むしろ、これまで抱えてきた

「こうあるべき」という重荷を

一つずつ手放していくこと。

それが私の提案する人生の再設計です。

「いい人」を休業してみる

夫の基準ではなく「私の快・不快」を基準にする

不完全な自分を、子供の前で見せてみる

これだけで、驚くほど

世界は軽やかになります🩷

 そしてあなたから溢れるオーラが

別人級に変わっていきます🌈✨️

あなたは十分、ここまで頑張ってきました。 

これからは「誰かのための人生」を卒業して、

あなた自身が軽やかに、

鼻歌を歌うように生きる番です。

お母さんが軽やかになれば、

家の中の空気が変わり、

お子さんの不安も溶けていきます。 

自信のなさを隠すための努力を、

自分を愛するための

エネルギーに変えていきませんか？

 

あなたには、それができます。

そして、それは

あなたにしかできないんです。

まずは公式LINEにて

ご相談だけでも結構です

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「人生を再設計できる人」に

話してみてください♡

人生が大きく変わっていくはずです✨

痩せたら幸せになれる、の真実

太った心を整形！

過食とダイエットできない心を解放し

新しいなりたい自分へ🌹

白井ゆりか 認定

自分軸ダイエット®上級カウンセラー

阿部 ちえこです✨

阿部ちえこってこんな人💞 

Instagramで生徒さんのご感想載せてます💐 

マゼンタリボン運動

千葉支部 自分軸の会 代表

頑張らずに－１７㎏痩せて

過食癖まで無縁の人生へ🌈✨✨

我慢も制限も禁止もなく

食べて痩せたい、

過食、暴食とは縁を切って 

食べることを楽しみたい方に向けた

自分軸ダイエット®️では

たくさんの生徒さんが

心と体の変化を感じています！

自分軸ダイエット®️の私の生徒さんの結果

❇️１ヶ月強で－５kg！
❇️３ヶ月で－９．９㎏！
❇️５ヶ月で－11．7㎏！
❇️３ヶ月でウエスト－１２．０cm
❇️３Lサイズ⇒XLサイズ
❇️１ヶ月半で太もも－６㎝
❇️LLサイズ→M〜Sサイズ

❇️過食嘔吐・摂食障害を手放せた！
❇️１年以上の無月経が治った
❇️イライラによる過食が一切なくなった
❇️肌荒れや冷えが改善した
❇️外食を思い切り楽しめるようになった
❇️カロリー計算から解放された
❇️糖尿病でも糖質を気にしなくなった
❇️旦那さんとのパートナーシップ改善
❇️我慢がないから食べたい物が見つからなくなった
❇️50代でも健康診断結果が劇的に改善
❇️糖尿病HbA1cの値8.7⇒6.2%以下
❇️双極性障害の感情の波が小さくなった
❇️統合失調症でも人間関係に向き合えた
❇️血圧１４０⇒１２７
❇️どんな体型でも自分を認められるようになった
❇️人の目を気にせず出掛けられるようになった

自分の心と体と向き合って
理想のあなたになっちゃいましょう♡

【痩せたら幸せになれる】 

本当に、まだそれ信じてる？？ 

これだけダイエットしたい人が

たくさんいて

これだけたくさんの

ダイエット法があるのに

痩せてもキープできないのって 

何でだと思いますか？ 

／ 

それは「痩せることそのもの」

が目的になってるから！

＼ 

「痩せること」が自分の求めてることだと

本気で
信じ切っているからです‼️ 

でも多くの人は本当の課題を

知らないままダイエットをしています。 

痩せた先に

どんな自分を手に入れたいのか

どんな生き方をしたいのか

どんな気持ちで毎日を送りたいのか

これを、人生レベルで考えていたり

人生レベルで変えなければいけない

課題点に着目して行動している人が

ダイエットを成功させ、 

キープし続けることができる。

ちょっと難しいと

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