朝からカレーを作っています。
カレーって
牛肉や豚肉、鷄肉、など
お肉を入れるのが
当たり前？って思ってませんか😊
私の家の今日のカレーは
鯖カレー⤴️
鯖缶を使うのですが骨まで柔らかいので
カルシウムも豊富
ニンニク、生姜を山ほどいれて
鯖の臭みを消す、
生姜は身体がポカポカ温まるし
ニンニクは身体のパワーアップ⤴️
カレーは、お肉だけでは無く
お魚でも美味しく頂けます。
これには、これ！って
決めつけないで、
自分次第でアレンジして
オリジナルを作るのはステキな事です。
時代が、変わろうとしている時期、
色んな選択肢がある中で
自分が本当に求めているもの
自分の内側の声を聞いて
自分の居心地のよい事を選んで下さい😊
今日も
ありがとう。