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V1.0：2020.03.13　初稿

■この短期間に、すしざんまいに、ハンバーガー、ラーメン。それぞれ5、6食・・・。

こんな時は、ナーバスにならずに、やることやって、食べて、適度に運動して、空いた時間有効に使おう、と。

特に、食事に関しては、普段、制限していたものを、今月は食おうと、緩めたら、

昨日は、思い出のあるビックバーガーを食べて、なんか最近ハンバーガーが多いなと。

まいいか。

で、

夜中は、6夜連続で、お水がいらない横浜家系ラーメンを作って食べてた。

そうやって油ものや肉系が多くなってくると、生もの、魚介系が食べたくなってやたらと、すしざんまいに立ち寄る。

うーん、ま、今月はやることきちんとやれば、これはこれでいいか、と。

◆こんなときこそ、食べたいもの食べて、抵抗力つけてと思ったら・・・

「この短期間に、すしざんまいに、ハンバーガー、ラーメン。それぞれ5、6食・・・。」S6737