は仕事帰りに銀座へ
肥満遺伝子検査の結果が出た
結果はなんとなく当ってる気がする
思い当たる節が
まず、野菜不足タンパク質不足
んーーーー両方だから摂取しません
炭水化物過剰摂取
パンか麺がメイン食です
食生活が乱れまくりなので
少し意識して改善したら効果はらしい。。。
でも、なんで食べれません
困ったです
興味がある人は、検査してみたら
楽しくダイエットできるかも
は仕事帰りに銀座へ
肥満遺伝子検査の結果が出た
結果はなんとなく当ってる気がする
思い当たる節が
まず、野菜不足タンパク質不足
んーーーー両方だから摂取しません
炭水化物過剰摂取
パンか麺がメイン食です
食生活が乱れまくりなので
少し意識して改善したら効果はらしい。。。
でも、なんで食べれません
困ったです
興味がある人は、検査してみたら
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