「細胞から美しい」人のビタミン・ミネラル補給術
ちぎーです。今日は、「美女は皮膚科通いをしている！」というお話を。韓国の航空会社にいたとき、綺麗な韓国人CA達はみ～んな皮膚科通いをしていた、という事実を思い出します。韓国の女性は、日本でいうマッサージやエステに行く感覚で、みんな皮膚科にケアをしに行くんです。欧州の会社に転職をしてから、その美意識に触れる機会もなく忘れかけていましたが、仲良しの「細胞から美しい！」を体現しているCA仲間も美容と健康のためにいろいろやっていると聞き、やはり美女は「何か」をしているんだな～～～と納得。。そして、美女から教えてもらった美容TIPの一つを今日から初めてみました！それは、ビタミンをサプリで摂るということ！美しい肌の元に欠かせないという、ビタミンB2,B6,E,ハイチオールなどを、皮膚科で処方してもらいました。CAの仕事をしていると、飛行機に乗っているだけで体のミネラルやビタミンが消耗されていくような感覚があるので、仕事中は特に積極的なビタミン・ミネラルの補給が必要みたいです！足りないミネラルの補給には、最近こちらを飲んでます♪超ミネラル水「神乃泉」海底の岩石から抽出されたミネラルを凝縮したお水で、水に薄めて朝・晩、フライト中やヨガ中などには多めに、と飲んでいます。特に肌が美しくなった！とか元気になった！という即効性は感じてませんが、飲まないよりはマシかな～、ミネラル補えてるかな～という感じでぼちぼち飲んでいます。飛行機の中で働くということで体に負担をかけてしまっているのは事実なので、少しでも体が喜ぶことをしたいな、と無理なく出来ることを模索中です。あと！今日ついでに医療脱毛も始めました！（ついでに始めることか？って感じですが）過去にエステで脱毛してたんですが、やはり生えてきてしまって・・・痛みの激しい例の部位をやってきましたが、まー痛いこと。美女への道は険しか～ですね。何をしても肌のコンディションが・・・という人は、一度皮膚科でじっくり診てもらうのも良いかもしれないと思います。美容レーザー、プラセンタ注入、イオン導入、ビタミン点滴etc、、、この手の技術を使えば一気に綺麗になれるの！？と、いろいろ気になっちゃいますが、これから皮膚科とうまくおつきあいしていきたいな～と思います。
