こんにちは。 ちぐさのひかりハウス のちぐさです。

 

~あなたの わたしの 幸せのために~ 

 

今日の 幸せのひと言ブログ です。

 

☆ 冬、寒い時やる気の起きない時、

  手湯をしてみましょう !

 

台所の大きめのボールか洗面台に、熱めのお湯を張って。

手首の上までしっかり浸けるのがコツです。

数分浸けてぬるくなったらもう一度。

 

体がゆるんできたら、

お腰をゆらして踊りましょう 音符

 

我が家は、今朝起きたら、雪が積もっていました雪