「最近、スマホの動きが遅い…」
「アプリを開くのに時間がかかる…」
「スマホが重い、フリーズすることが増えた…」


こんなお悩みはありませんか?


茅ヶ崎の「ちがさきスマホ相談所」にも、スマホ教室や通信費のご相談でお越しになった方から、


「前よりスマホが遅くなった気がする」
「そろそろ買い替えた方がいいですか?」


というご相談をよくいただきます。


でも、スマホの動作が遅いからといって、すぐに買い替えが必要とは限りません。


設定や保存容量、通信環境などを見直すだけで改善することもあります。


今回は、iPhone・Androidどちらでも試しやすい、スマホが遅いときの5つの対処法をご紹介します。


① 反応しないアプリだけ閉じる

スマホの動作が遅いとき、

「使っていないアプリは全部閉じた方がいい」

と思っている方も多いのですが、iPhoneでは基本的にその必要はありません。

Appleも、アプリを終了するのは、アプリが反応しなくなった場合などに行うよう案内しています。

普段からすべてのアプリを閉じる必要はなく、むしろ再びアプリを開く際にデータを読み込み直すことになります。


iPhoneの場合
普段はアプリを全部閉じなくてOKです。フリーズしたり、反応しなくなったアプリだけ終了して、もう一度開いてみましょう。


Androidの場合
機種によって挙動は異なりますが、動作が不安定なアプリがある場合は、そのアプリを終了したり、スマホを再起動したりすることで改善する場合があります。


「アプリを全部閉じないとスマホが重くなる」とは限らないので、毎回すべて閉じる必要はありません。


② 写真や動画を整理してスマホの空き容量を増やす


スマホの動作が重くなる原因として多いのが、ストレージ容量不足です。

特に写真や動画は、思っている以上にスマホ本体の保存容量を使います。

空き容量が少なくなってくると、スマホの動作が不安定になったり、処理が遅くなったりすることがあります。

たとえば、


  • 同じような写真はお気に入りの1枚だけ残す
  • 不要なスクリーンショットを削除する
  • 長い動画や不要な動画を整理する
  • 写真や動画をバックアップして整理する

といった方法があります。


Googleフォトを使っている場合は、バックアップ済みの写真をスマホ本体から削除して、空き容量を増やす機能もあります。


iPhoneの場合は、「iPhoneのストレージを最適化」という設定を利用する方法もあります。

ただし、iCloud写真を使っている場合は注意が必要です。


iPhoneの「写真」アプリから写真を削除すると、iCloud上や同じApple Accountで利用しているほかの端末からも削除される場合があります。


「クラウドに保存されているから消して大丈夫」と思って削除するのは危険なので、よく分からない場合は確認してから整理しましょう。


スマホ教室でも、

「写真が気づいたら1万枚以上ありました!」

という方は珍しくありません。


③ iPhone・AndroidのOSを最新にする

スマホのOSが古いままだと、

  • 動作が不安定になる
  • アプリが正常に動かない
  • セキュリティ上のリスクが高くなる

といったことがあります。

そのため、スマホの動作が遅いと感じたら、OSのアップデートがないか確認してみましょう。


iPhone
「設定」→「一般」→「ソフトウェアアップデート」


Android
「設定」→「システム」→「ソフトウェアアップデート」など

※Androidは機種によって表示が異なります。


アップデート前には、念のため写真や大切なデータをバックアップしておくと安心です。


④ スマホを再起動してみる

「最近なんとなくスマホが重い」
「アプリの反応がおかしい」


そんなときは、一度スマホを再起動してみるのもおすすめです。


一時的な不具合が原因の場合は、再起動するだけで動作が改善することがあります。


特に、

「最後に再起動したのがいつか分からない」

という方は、一度試してみてください。


毎週必ず再起動しなければならないわけではありませんが、スマホの動きが遅いときに簡単に試せる対処法のひとつです。


⑤ Wi-Fiや携帯回線など通信環境を確認する

「スマホが遅い」と感じていても、原因がスマホ本体ではない場合もあります。

実は、Wi-Fiや携帯回線などの通信環境が原因で遅く感じているケースも少なくありません。

たとえば、

  • Wi-Fiの電波が弱い場所にいないか
  • Wi-Fiにはつながっているが、インターネットに接続できているか
  • 月のデータ容量を使い切って速度制限がかかっていないか
  • 携帯電話の電波が入りにくい場所にいないか

などを確認してみましょう。


特に、

「動画だけ遅い」
「ネットを開くのに時間がかかる」
「家では遅いけれど外では普通に使える」

といった場合は、通信環境が原因の可能性もあります。


「スマホが遅い=買い替え」と決めつける前に、通信状態も確認してみるのがおすすめです。


ちがさきスマホ相談所では、通信費の診断とあわせて、現在の通信環境についてもご相談いただけます。


スマホが遅いときは、買い替える前に5つをチェック


スマホの動作が遅い・重いと感じたら、まずは次の5つを確認してみましょう。

  1. 反応しないアプリだけ閉じる
  2. 写真や動画を整理して空き容量を増やす
  3. OSを最新にする
  4. スマホを再起動する
  5. Wi-Fiや携帯回線を確認する

どれも、スマホを買い替える前に試しておきたいポイントです。


「自分でやってみたけれど改善しない」
「写真を消すのが怖い」
「スマホのどこを確認したらいいのか分からない」


そんな方は、茅ヶ崎の「ちがさきスマホ相談所」のスマホ教室や個別相談でも承っています。


スマホは毎日使うものだからこそ、少しでも快適な状態で使っていきたいですね。

お気軽にご相談ください。


次回は、
「今の携帯料金、実は下げられるかも?」
というテーマで、通信費診断についてお届けする予定です。


お楽しみに!