日々、毎時間、毎分、
自分がやりたい事で生きるために、
自分は、今、がしたいのか？
どう感じているのか？
モヤッ、イラッとしたら、
あ、これは、
私の中の批判や怒りのエネルギーだわ、
攻撃や、責めてる、闘いのエネルギーだわ、
ありえん、って思いながら（否定）
深い部分では嫉妬だな、と後から気づいたり、
ダンナや娘を
コントロールしようとしているな、とか、
優しさに見えるけど、罪悪感からの行動だな、
あ、今のセリフ、
無価値観からの周波数からの言葉だな、
などなど、まぁ際限はない、、、
とまではいかないけど、
イラッ、モヤッとした時は特に
（基本、だいぶ減ったので）
いったんは反応的に相手のせいにしちゃうけど、
あ、自分自分、
これ、自分が持ってる周波数が炙り出たよね。
私の思考パターンやフィルターから、
などなど、
気づいた時には丁寧に観るようにしています。
イヤイヤやってるんじゃなく、
自分を深く観ていったり、
それ（分析じみた）が好きなので。
まぁ、なんと言っても自分のためだし💕😆
そして、
手放したいエネルギーは手放し統合する。
それを日常にしだして数年。
平穏が続くと、
もぅある程度幸せなので、
不必要に感じたり、面倒で、
やらなくても、幸せじゃん！って
サボってしなくなる時期もあったな😅
この1年前くらいまでは、
今よりも、
マツエク👀、ネイル💅も、アクセサリーも、
ナチュラルではなく、派手めにしていたのが、
マツエクは少なめ、
（バサバサなのが盛りすぎだと気づきだしてw）
ネイルも短いツメにし、
（🏐にハマり出したからソレがラクで）
ファンデも基本的はほぼしない
（よく見せたい時wはポイントメイクはする）
そして、
大好きでコレクションしてた大ぶりのイヤリング‼️
最近は、お出かけにイヤリングを
していなかったとゆー事に気づき
自分でビックリ🫢
前はオシャレする時や
人と会う時は絶対に欠かせなかったのに‼️🤣
顔も体型も地味だから、
現状は不満足だら、
華やかに見せたい（華やかが可愛い）
という思考からだったんだけどね🥺
多分、以前よりも
ありのままの自分が認められて
（自己受容→自己肯定）
心がより満たされて
（金銭的には変わらずカツカツ🤣）
自分に対し、
必要以上に付け足したり補う事をしない、
欠乏感から、
豪華や派手にしたり、そう見せたり、
何かを装着しようとしない、
カッコつけない、
ヘンに装わない、
できるだけ、
ナチュラルで、自然体でいて、
装わなくても、造形やポイントじゃなくて、
本来の自分のエネルギーで輝いていたい✨😊
外側からやめていこう、と、
して、そうなったわけではなく、
自分の気持ちを日々、大切に、丁寧に扱い、
行動も可能な時は伴わせる。
去年の5月から、
心（魂）だけでなく、
身体とも向き合いながら過ごしてきた結果、、、
（バレー🏐、筋トレ、陸上🏃➡️をスタートし
継続中なため、身体とも向き合える）
ほしいと思うもの、
本当の気持ち、
お金をかけたいもの、
いらないもの、
大切にしたいもの、
美しいな、眩しいなと思うもの、
素晴らしいなと思うもの、
の価値観が変わったみたいで。
もともとは続けられるダイエット目的で
はじめた運動が、
体型も体力も、
この9ヶ月でかなり満足度大♡に🎶😆
引き続き、
この調子でいってみよ〜🎶😆
あ〜、今の望みはね〜、
（今、なんか急に浮かんだ💦）
周りには私みたいな人がいないので
私みたいな人と仲良くなりたいな〜♡
気の合う人、話しが合う人と
盛り上がって楽しみたい😆
望みも、
お金や物質的なもの、表向きな、
欠乏感や恐怖からの願いから、
（それはそれで
あったほうがイイ時もあるんだけど）
幸せや楽しさ、感動や感謝を
もっと濃密に感じられる感覚が欲しい、
とゆー、
こっちにいつの間にか
移行（変化）してきた自分が嬉しい☺️
こっからまた、どーなるのかな〜☺️