美肌づくりのおもてなし
エステサロン(シフォン)
松本広美です
こんにちは 
シフォンのブログを
見ていただき感謝いたします。
みなさまご存知ですか？
世界の最高齢は
１１７歳の日本人の
女性なんです
最近は健康寿命も
注目されています。
介護や人の手を
借りずに自立した
生活が送れている期間
90歳以上で
元気に歩いて
農業したり
お仕事されてたり
健康な毎日を
過ごされています。
共通していることは
食生活と
適度な運動と
睡眠です。
あとはストレスを
をできるだけためないように
生活すること。
加齢とともに
バランスの取れた食事が
とても大切です。
どんな食事がいいの？
健康な生活が送りたい
代謝を上げて
太りにくい体質になりたい
などのお悩みにも
分かりやすく
アドバイスさせていただきます。
健康で長生きして
人生を楽しみたいですね。
お仕事後は
近くのカフェで
美味しいコーヒーで
ほっこりタイム
今日も愛犬ココ元気です～🐶
本日、夜の予約のお客さま
お車の運転に
お気をつけてお越しください。
お待ちしております。
ありがとうございます
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西脇市・加東市・多可町・
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よりお越し頂いております。
エステサロンChiffon(シフォン）
西脇市野村町茜が丘 図書館
miraie（ミライエ）徒歩1分
営業時間 ： 9:00～20:00
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定休日： 不定休
（土・ 日・祝日も営業）
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