ブログネタ:眠気ざまし教えて
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まずは、コーヒー。出来ればブラック。
まずは、コーヒー。出来ればブラック。
飲めない時は、強力ミントのガム。
動ける状況だったら、少し散歩というか、ウロウロする。
トイレに行って、冷たい水に触る。
手を洗う時に、肘くらいまで一緒に濡らすと、結構効きます 
最後の手段は、諦めて寝ちゃう 
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