こんにちは😊
クライアントさんのお話を聴いていると、
摂食障害になる方は、
素直で優しくてまっすぐな方が多いなぁと感じます。
そして、克服したとて、
その気質は残るものなんだなぁと感じるこの頃です。
私も、もれなく素直で優しくてまっすぐな人間なのですが（自分で言うw）、
すぐ情報に影響されてしまったり、他人軸になりやすかったり、
そういう部分も、もれなく残っています。
つい寄り添いすぎてしまったり、
クライアントさんに気を使わせてしまったなぁと反省したり、
フォロワーさんを増やさないと！と方向性を間違ってしまったり、
要は
ブレブレです
そして、私は、自分の器以上に、
明確な目標に向かってブレない自分を目指していることに気がつきます
ひと通りブレブレな自分と向き合って、
安心できる情報に触れて、
最近は少しずつ、
客観的に見られるようになり、
ブレブレでもいい、
矛盾だらけでもいい、
と自分責めを辞められるようになりました。
克服したって、悩みは続くんじゃんって思われちゃうかな。。
悩みは続くんだけれど、
捉え方の癖が変わったり、
物事をいろんな視点から見られるようになったり、
いざという時に頼れる人や情報・物が増えたり、
少しずつ楽にはなります。
ほんとね、
いろいろあります。
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