連日、暑い日が続いていますね。


朝、陽が高くなる前に家を出て、
日中は室内で過ごし、夜になってから帰る、
という毎日だと、
暑さを感じることは、ありません。


でも、天気予報で暑い、暑いと言われると、
気分的にグッタリしてきます(ヽ´ω`)


毎日を元気に過ごそうと、昨日は張り切って
ジムに行ってきました♪


冬より夏の方が、ジムは混んでいます。


私は筋肉量が少ないので、筋力アップを
目指しています。 


頑張るぞ〜 ٩(๑•̀ω•́๑)۶


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最高に嬉しいニュース♡

大ちゃんの現役復帰 (*≧∇≦*)



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アイスショーの大ちゃんも素敵だけど、
競技での演技を見たい!


自分への挑戦なんだろうなあ。
納得するまでやってほしい。


応援してるよ〜⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑⚐






今日のは大きいよ〜ヾ(´︶`♡)ノ



お馴染みサーティワンのダブルを頼むと
もう一個ついてくるという幸せな
Challenge the triple♡


今日はレギュラーサイズなので、
カップからはみ出てます(●˙o˙●)

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今日の三つのフレーバーは

チョコレートチップ
カモフラージュ
ピンクカモフラージュ

さすがレギュラーサイズ(´◉ω◉` )

満腹です…

一週間の仕事の疲れが、アイスクリームの
甘さで解消されましだ゚+。(о'∀')bスッキリ!


明日はジム行くぞ〜 ٩(*`ω´*)و