自分が嫌になる

この間、子どもの行事で、複数の人に会う機会がありました。

人と話す機会があると必ず、こんな言い方まずかったんじゃないかなとか、こんな風に返事を返せばよかったなとか、頭の中でぐるぐるしてしまい、いつも帰ってから何も手につかなくなってしまいます。

私は頭の回転が人一倍遅いので、話しかけられた事にテンポよく答えられなかったり、自分に自信がないせいか、ハキハキと喋る事ができないので、複数で話したりする時は特に、会話に入る事ができません。会話に入る事がこわくもあります。

周りの人達は、みんな本当に会話が上手くて、ばりばり働いている方達なので、つい自分と比較して、私は長年家にいて、外に働きに出ていないせいなのかな…と思います。

この先、定職について、働きたいけれど、こういう機会がある度に、ますます自信がなくなり、働く事が怖くなります。

とにかく、できるだけ人と関わらずにできる仕事がないか、いつも探してしまいます。

なんとか生きています

前回言っていた、子どもの行事が終わりました。

いつも、イベントが終わってからも寝込んでしまいます。

体が怠くて、たくさん寝ても、すぐに疲れてしまいます。

家事の合間に横になって、なんとか毎日を乗り切っています。

今日は晩御飯の時間帯に、どうしても気力がでず、8時に晩御飯になってしまいました。

家族には申し訳ないですが、回復まで、何日か、かかりそうですが、なんとかやり過ごそうと思います。

気が重い事

来週、子どもの習い事の集まりで、親子で食事会があるのですが、気が重くて仕方ありません。

子どものつながりで集まっているので、自分の友達ではない人達とご飯を食べる事は、とても憂鬱で、仕事のように、緊張します。

私は、気が重いイベントの前は必ずと言っていいほど寝込んでしまいます。

やらなければいけない事は沢山あるのに、何も手につかず、布団で寝ているしかなくなるのです。

もう、昔からずっとそんな感じなので、どうしてこうなっちゃうんだろうと、泣いてしまう時もありましたが、最近は、時間を無駄にしているとか、怠けているとか思わずに、充電をしているんだ、とか、これが私なんだからしょうがない、となるべく思うようにしなければ、と思っています。

そう思わないと、体に悪いような気がするからです。

周りと比べずに、自然に身をまかせて、無理をせず、キャパの小さい私なりに頑張っている、自分の体や心を認めてあげたいと思っています。