ブログを見て頂きありがとうがざいます
私は夏
が大好き
なので、
どちらかと言うと寒さ
より暑さ
の方が
我慢できます
しかもクーラー
が苦手で
ほとんど掛けないのですが、
それ逆効果だったのか、
この２～３日、立ち上がる度に
立ちくらみがして、ふらふらしてました
体もだるいので、ネット
で調べてみると
どうやら軽い熱中症みたいでした
対策の１つとして、お風呂
にゆっくり
浸かるのも良いと書いてあったので、
早速、猛暑
の中、敢えて娘と２人で、
伊丹のスーパー銭湯
湯の華廊
に行ってきました
娘の朝のリクエストは
USJ
だったので、
少し拗ねていました
でも、足湯に浸かっている
姿は小さいおばさんです
やっぱり、行って正解
体のだるさがなくなりました
まだまだ暑さが続きますが、
皆さんも体調には気をつけて、
不調だなって思ったら、
無理せずに早めの対処を
して下さいね