昨日のランチ…

ビフテキ丼!


元々、肉食女子なもんで
肉さえ食べてればゴキゲンなのですが。

めっちゃ美味しかった!
お肉柔らかくて、油が少なくて
タレも美味しくて…

そして、夜ごはんはですね…


鮪のタタキ
大学芋
きゅうりとワカメの酢の物
豚汁
ごはん

最近は豚汁さえ作っておけば
後はテキトウ…

という食生活になってますが、

昼夜と、タンパク質取り過ぎじゃ、、、

満足度は高かったです。