昨夜ご飯食べ過ぎたか消化が追いつかなくて夜中に腹が張ってしまい何度も起きるしまつ、
朝もなんか張ってるけど食べなきゃはしれない！と思ってパン食べたけど。
結局9キロランでおしまい。
みんな調子がよくてハーフ以上走ってたけど。。
帰って風呂！ビール！焼きそば！でだらだら.
レースに出た皆さんごめん
最近10キロもやっとなワタシ。来月の荒川、さ来月のかすみがうら、
自信ないです。。。
月例会だ。最近長距離走ってないから大丈夫かな？今日は晩酌しないでご飯モリモリたべた
やっぱご飯は美味しい
明日はフルマラソンのレースもあるんやね
直に頑張って、と言えない楽しんで完走
して欲しいな。
お休みでし
やっぱご飯は美味しい明日はフルマラソンのレースもあるんやね
直に頑張って、と言えない楽しんで完走して欲しいな。お休みでし
