3人目を産んでから、気持ちが落ち込む事が増えてきた。
４月はもやもやすることもあった。
前々から相談している人に病院行ってみればと言われていて、何か変わるかなぁと思っていった。
だけど、よくわからないのが感想だ。
自分が思っている事を話せたかわからないけど、結局病院って、薬なんだなぁと思った。それで良くなる人もいるけど、私はちょっと抵抗がある。そういったら、何回か通院して、薬かカウンセリングが考えるって。
話し方が面白い先生だったなぁ。
自分自身行く意味あるかなぁと思いつつ、様子を見ながら、通って、無駄だと思ったら、辞めようと思っている。
もう一度改めて、自分がどうしたいのか、考えなきゃなぁと。
先生にHSSだと言ったら、専門外だって言われた。自分にとって、どういう方法が気持ちを前向きにしたり、落ち込まないようになるのか、考えたい。
キャパオーバーなのはわかっているけど、それをどう変えていけばいいのかなぁ。これ話すの忘れたから、話してみようかなぁ。カウンセリングになっていくのかなぁ。
旦那と喧嘩しないっていったら、異常だみたいな感じで話された。まぁ、そうかもしれないけど、変な関係だと。
来週も通院することになったので、
様子見つつ、良くなるようにがんばっていく！
４月はもやもやすることもあった。
前々から相談している人に病院行ってみればと言われていて、何か変わるかなぁと思っていった。
だけど、よくわからないのが感想だ。
自分が思っている事を話せたかわからないけど、結局病院って、薬なんだなぁと思った。それで良くなる人もいるけど、私はちょっと抵抗がある。そういったら、何回か通院して、薬かカウンセリングが考えるって。
話し方が面白い先生だったなぁ。
自分自身行く意味あるかなぁと思いつつ、様子を見ながら、通って、無駄だと思ったら、辞めようと思っている。
もう一度改めて、自分がどうしたいのか、考えなきゃなぁと。
先生にHSSだと言ったら、専門外だって言われた。自分にとって、どういう方法が気持ちを前向きにしたり、落ち込まないようになるのか、考えたい。
キャパオーバーなのはわかっているけど、それをどう変えていけばいいのかなぁ。これ話すの忘れたから、話してみようかなぁ。カウンセリングになっていくのかなぁ。
旦那と喧嘩しないっていったら、異常だみたいな感じで話された。まぁ、そうかもしれないけど、変な関係だと。
来週も通院することになったので、
様子見つつ、良くなるようにがんばっていく！