岐阜県関市
整体院 健翔・健康Room Begin LUCE(ルーチェ)
管野真一・管野智恵美です
昨日次女がダイエット中でも罪悪感なく食べれる（笑）おやつを作ってくれました！
✨豆腐と抹茶のテリーヌ✨です
バターの代わりに絹ごし豆腐を使っています
薄力粉の代わりに大豆粉
砂糖の代わりに蜂蜜
横に添えたクリームは豆乳ホイップです
甘さ控えめで美味しく🤣〝罪悪感なく〟🤣
いただきました😋
お子さんの長い休みにそろそろ親御さんもお子さんもお互いに疲れも出てきてる頃ですよね😅
お家で過ごさなければならないのでクッキングを
されてる記事をよく目にします
楽しく親子でクッキングして優雅にティータイム☕️
こんなに一緒にいられる時ってすごく貴重！
子どもは巣立ってしまうのでね…
次女はこの春から🌸女子大生になります
実家からの通学を渋々聞き入れてくれて県内の大学に進学が決まりました
母としては、よしっ‼︎💪と思った矢先に…
長女が
「いつかは全部自分でやらなきゃならないけど何も出来ないので友だちと期間を決めてシェアハウスする！全部自分たちでやってみる！」
と言い出し😱😱え〜〜？？って思いましたがそれも娘が成長した証。応援する事に📣
家から車で５分ほどのめっちゃ近いところにアパートを借り仲良しの友だちと暮らし始めました
こうやって巣立って行くんだなぁ〜子どもって…
いつまでもそばにおいておきたい気持ちはあふれ過ぎてますが😅ここは親としても見守るしかない
次女も今は学校が始まるまで休みが長いのでいろいろ家事を手伝ってくれてます
ヤンチャ盛りの５歳児 長男は毎日毎日怒られてばかり😤ですが保育園の短い春休み
いろいろ楽しい事をして過ごしたいと思います
ストレスもダイエットの敵ですからね！
３ヶ月で➖１０kg‼︎
３食しっかり食べて筋トレなし！
長年の実績と信用 確実に痩せる耳つぼダイエット👂
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