甘いものを確実に減らす方法知っていますか?
毎日のイライラを減らすには
時間と心の余裕を持つこと!
が大事ですが
その時間と心の余裕をなくすかもしれないものの一つに
甘いものが関係しているって
あなたは
知っていましたか?
我慢ではなく『いらない』に
変わるために必要なステップを
今日はお届けしますね!^^
最後に生徒様からの質問に
18分の動画で解説しています!
動画と解説はこちら!
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毎日のイライラを減らすには
時間と心の余裕を持つこと!
が大事ですが
その時間と心の余裕をなくすかもしれないものの一つに
甘いものが関係しているって
あなたは
知っていましたか?
我慢ではなく『いらない』に
変わるために必要なステップを
今日はお届けしますね!^^
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