結婚前から食事を意識する | らくちん家事でくつろぐ暮らし至福のこころごはん

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料理も家事もラクをして心と時間のゆとりを手に入れましょう!

 

今日の土鍋教室には結婚前の素敵な女性も来てくださいました!

 
 
 

 

 

教室には子供がいるお母さんが多いと思い参加することを少し迷ったと言われていました!

 
 

 

私の料理教室に子供がいるかいないかは一切関係ありません!

 

 

小さいお子さんと来られる方

 

子供を預けて来られる方

 

子育てがもうひと段落した方、

 

結婚されていない方

 

結婚していても子供はまだいない方

 

様々です!

 
 

 

近所の方よりも、

遠くから来てくださる方が本当に多く、

石川の方、富山の中でも滑川や黒部の方も多くいらっしゃいます!

 
 

 

今日、結婚前でご参加くださった方も黒部の方!

滑川の方もお2人!

 

 

 

教室の参加に年齢制限や、結婚の有無、子供の有り無し一切関係ありません^^

 

 

 

食事を通して人生を豊かに自由に過ごしたい!

 

 

そんな想いを持った方にぜひご参加いただきたいと思っています!

 

 

教室では食に限らずたくさんのお話をさせていただきますので

 

 

ぜひただ健康になることだけが目的ではない方、

教室でぜひお会いしましょう!^^

 

 
 

結婚前から食事を意識されている生徒様!

 

 
 

お子さんを妊娠して、出産して、または不調になってから気にする方が多い中

 

 
 

本当に素晴らしいですね^^!

 
 
 
 
今日の土鍋教室開催レポートフェイスブックからそのまま載せます^^
 
 
【初めてのかに穴!】
今日は土鍋教室、7名のかたがご参加くださいました^^!!

同じお米でもお米によって炊きあがりが違うので微調整が必要になります!

今までも炊いたことがあるけれど、初めてかに穴空きました!という方も!^^うれしいですね!

私たちは1年を通して常に変化していきます!...

…となると、毎日食べる主食になるご飯がいつも毎日365日一緒!ではないですね^^
 
いつも白米を炊飯器で、いつも玄米を圧力鍋で…どちらもきっと合わないときがあるはずです!!
 
たくさんのおかずのレパートリーを増やさなくても、
まずは体を作る年中毎日食べるお米をどう食べるか!を意識するだけでも
身体はぐんと変わっていきますね^^
 
明日は基本の教室です!
 
ご飯だけではなく、毎日飲むお味噌汁、煮物なども味付けが変わる、調理法を変化させる!こちらも大切です!^^
 
私たちに必要なことは、たくさんの華やかなレパートリーをたくさん増やすことではなく、自分や家族に合わせた作り方食べ方ができるかが大切です!
 
そこができてから少しづつバリエーションを増やしていけるといいですね^^
 
基本なくして応用無しです!
 
基本の教室は
明日10月31日、11月6日両日ともにご案内可能です!
 
基本の教室詳細はこちらのページから
 
土鍋教室は次回は未定ですがご希望あれば日程調整しますのでお気軽にお問い合わせください!
 
11月後半~12月以降で可能です!
土鍋教室詳細はこちらのページから
 
 
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