膝を痛めてから はや2ヶ月


先月 友達から勧められて整骨院に通うようになり


今は 週一通ってます



もうかなり良くなりました😆



ひきづりながら歩いてたのが


嘘のようです


私の場合は 股関節と


足首 足先のねじれが原因かと


思えば ずっと股関節悪かった😭


放置してたら 膝に来て



膝が悪い方 


水抜いたり 注射打ってもダメですよ


整骨院行って原因探った方がいいです


水抜くのもあまりよろしくないみたい


まあ 私の感想です




足が悪い時も 庭仕事は


ぼちぼちやってた😆


旦那に見張られながら







生姜は 成功かな?












傘袋で栽培した ごほう



葉っぱは バッタに食べられて


収穫はこれだけ…



来年は栽培方法変えます


傘袋じゃダメだわ







一株だけ買った 落花生


売れ残りで品種も不明だけど


割と大きいのもあって


来年は もっと植えます



失敗も多いけど


家庭菜園は楽しい




では また👋