随分御無沙汰しちゃいました。
(;^_^A
バンコクに行ったり、台湾に行ったり、今、東京に来ています。
食べ順ダイエットは、サボりながら何とか継続中。
体重は、、、
現状維持。（≧∇≦）
すごくね？
だってね、バンコクでは毎日ビール飲んで食って、台湾では北京ダックを始め様々な美味い料理を堪能し、帰国してからも、寿司に焼肉、娘の誕生日があったので御馳走にケーキ、、、。
正直なところ、絶対太ると思って、体重計を避けていた。(;^_^A
でも、えいやっ！って、乗って見ましたよ。
そしたら、「92.8kg」…（;￣O￣）
もちろん、海外出張にも半分はワカメ食べてましたし、外食以外は食べてました。
全部食べていたら、減ってたんじゃないのかな？
継続は力なり(￣▽￣)