ほんとはイカメンチを揚げる予定だったのですが、中がイカとはいえメンチ続くよなあ〜となって急遽厚揚げに変更です。



ケチャップとマヨネーズで炒めました、簡単に

副菜も簡単にほうれん草、コーン、皮なしウインナーのバター炒め。



味噌汁は今日はにんじんと玉ねぎです。

野菜は汁物から取るのが楽!



そんなんでもまあまあいくカロリー、

厚揚げが結構、、、油なんですかね?




水耕栽培は元気にしています。

少しづつ葉を刈り取り始めましたおねがい


奥はミツバとイタリアンパセリの発芽待ち中。


これは一度アブラムシがついてしまった隔離組。

毎日鋭い視線で見守っていますが、今のところは再発なし、、(1回再発してるので、怖い〜)




これはまとめ栽培から脱出して優雅になった子たち。大きくなれよ〜



葉っぱ栽培やはり楽しい!

毎日成長を見守るのが至福です。中年以降にはおすすめです。笑