参考にしています。
チョイとド素人のdoramusumeには。。。。奥が深すぎるかも？
う～～～ん。ムツカシイ。。。
調子を崩して一週間。
喉の痛みは無くなったと言います。ヨカッタヨカッタ。
お風呂は昼間に入りました。
元気があるか？ないか？と。問われれば。。
ないなぁ⤵・・・・・。
薬が効いているっちゃ効いているのだと思います。
カロナールとメジコンって。早い話が。。。
鎮痛剤＆気管支拡張剤。
ココで失敗💨💨。
私。。今ちょっと前にお風呂に入りました。
いつもの時間。
ちゃっっぽんって。入って。
冷たい⤵⤵。。。プールじゃん・・・
まぁ。。彼が入ってから８H経過。
ソリャ冷めるわな💨💨。。
明日から気をつけなくっちゃ💨💨。。
朝は、いつもものように、自分で用意して食べた様子。
「何食べたの？」と。聞いたところ。
ごはん。少々。
大好きな奈良漬け一枚。（薄いの。。）
ニンニクの醤油漬け2個。
昆布の佃煮少々。
「たまごはぁ？」の追加質問。
「卵はたべてないよ。。。作る元気ないさオレ⤵。。」
彼は毎朝卵を、「加工して一個」が習慣化しています。
昨日・今日は「あれ？ぱぱ、フライパン使わなかった？」っぽ？
ラッキーって。思ったのですが。。。。
あらま。作る元気がなかったのね。。あらま⤵。
毎朝毎朝。小っちゃいフライパンを洗うのがメンドクサイな💨って。
思っていたのですが㊙。
使わなきゃ使わないで心配の種ざます＾＾；。。。
お昼は。最近ハマっているドリアもどきを食べました。
突然ですが！たまにはいいかなぁ？と。
レシピ紹介。doramusume版。
☆グラタンの皿に冷凍のピラフを並べてレンチン少々。①
☆ホワイトソースだけは手作り。簡単です。
フライパンにバター2個。玉ねぎ4分の１くらい。
弱火で、シッカリと炒めて、小麦粉も炒める。コショウ少々。
塩は、耳かき一杯くらい。気持ちだけ。
（便利なのがありますコレ⤵）
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日清 クッキングフラワー(150g)
237円
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で、牛乳でのばす。分量は適当。もっちり少し手前まで。
☆①の上にかけるというか？乗せる。
☆その上にとろけるチーズの板状のを一枚。少し平らに押すのがdoramusume流。
その上に糸状チーズをどっさり。ふわっと乗せるのがdoramusume流。
☆オーブントースターで焼く。火加減とか時間とかは参考ですが1200で余熱なし8分くらい。
これだけ。
出来上がりに粉チーズ。
塩分はチーズにいっぱい入っていますけど。まぁ～～いいか♬🎶です．
量的には少ないのですが、チーズたっぷりなのでカロリーはかなりの気がします。
ごはん部分まで手作りだと、今は忙しいdoramusume。
大体メンドクサイ。
冷凍ピラフは便利です。
冷凍のジャガイモ＋ベーコン少々でも、いいですよ～～～。
単価が高いか？安いか？知りませんけど、
冷凍のドリアをチンするよりは少し手作り感があって、
チーズもたっぷりで。旨い！と彼のお気に入り。
その時の気分で薄く切ったピーマン乗せて焼いたりします。
最近のお昼には、週に２～３回登場します。
⤵ごはん。まとめて炊いて冷凍します。なのでホカホカご飯は数日に一回。
夜はご飯を炊いたので、卵かけごはんにしました。
漬物少々。
ピーマン千切りを炒めたのに昆布の佃煮をちょっと入れて味付けしたもの。
彼の食べる量。。随分と少ないと思うのですけど、
「食べられる分だけ、食べればいいの！」な感じで。
何を食べても「旨い！」と思えるようなメニューにしています。
塩分も気を付けてはいますが、今はあまり気にせず、味覚優先です。
炊き立てご飯に新鮮たまごは美味しいです。
我が家のお気に入りの卵はコレ⤵
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団地内のJAで、10個350円と、ちょっとお高めですが、美味しいです。
へぇ・・ふるさと納税の景品なんだ！と。ちょっと初耳。
思わず「ダイジョブか？このサイト？」と。市役所のホームページを確認しました。
本当らしいです。
そんなこんなで、クリスマスイブも全く関係なく💨💨。
ハラハラしながらも一日が終わりました。
火曜日は訪問看護師さんの登場です。
11時半前後の訪問でいいでしょうか？と連絡が来ました。もちろんCメール。
彼の症状を簡単に報告。
熱も喉の痛みも治まったけど。元気がちょっと足りなくなったみたいとお返事。
症状が治まったのは良かったですが、・・・体力が消耗したのでしょうか？ね？。。
とお返事。
看護師さんも丁寧です(^▽^)/。感謝感謝。
臨時のお薬。カロナールとメジコン。
月曜日はカロナール毎食1×３と メジコン朝晩一錠づつ。
火曜の朝まで同じに飲んで、看護師さんに聞けばいいね！と。彼と確認。
彼の様子を見た後に、Dｒ了と連絡を取ってくださると思います。
喉の赤い傷みたいなのも、私が見た👀限りでは、
一週間前よりは、赤いところが減ったと思います。
咳も、ひところの気になる感じは治まったようです。
メジコンが効いているのかな？
ひとまずヨカッタヨカッタ。
競馬じゃないので、お薬の処方。予想してどうする？ですけどdoramusume。
「カロナールはお休み。メジコンは一日2回をもう少し継続。」と予想。
さて？結果は？明日の今ごろ。。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪。遊んでいますね！私。
まぁ～～いいか♬🎶です。
