禅問答みたいなのですが^^;

以前テレビでバラエティー番組を見ていた時の事。

 

当時は世の中バブル真っ盛り。

様々な健康食品とか、まぁ。。サプリメントとか。。キノコとか。。

私は飲んでいるのよ~などなど。。

つまらない話で芸能人の方々盛り上がっていた場面。

 

どなたが出ていたのかも記憶は定かではないのですが、

こういうものに、これだけのお金をかけているとかなんとか。。

皆さま健康には気を付けているんだよ!ってな話の最中に。。

 

あるベテランの男性歌手の方が、笑いながら。。

「みんなそんなに体にいい事にお金や時間をかけるより、悪い事しなきゃいいの!」

と言っていました。

「タバコ吸ったりお酒飲みすぎたり。食べ過ぎたり」とか。。

 

見るとはなし、聞くとはなしにTVを眺めていた私。。

この方のファンでもなんでもないけれど。。

「へぇ。。。以外と真面目な人なのね!」と。。思いました。

 

不思議とずいぶん前の話なのですが、この歌手の方をTVで見るたび思い出します。

 

彼が肝臓の病気だってわかって数年間。

別に食事制限とかアルコールがダメとか。。何にも言われなかったのですが^^;

なので、肝臓が悲鳴を上げ始めた、今思えば代償期になるまで、

塩分も気にせず、美味しく「二人でお酒を🎶」なんちゃって楽しく過ごしていました。

いい思い出ではあります(^▽^)/。

 

まぁ~いいように解釈すればなのですが、

その頃、それなりに楽しく過ごしたから、今の少々の不自由もまぁ~いいか♬🎶で、

過ごせているのだな?と思っています。

 

お酒を飲みすぎたり、食べ過ぎたりは、けして体に良い事ではないので、

適度にね!。。っと言う事なのでしょうねぇ。。。

 

最近の彼のお食事の量は。。と言うと、

見ていてカナシイ程の量になっています。

でも、三食「美味しい」っていうので、

残り全部を引き受けるdoramusumeとしては、まぁ~いいか♬🎶です。

 

食べる時間も、量が少ないから早い早い💨💨。。。

薬を飲んでいる時間の方が。。長い(笑)

おかずを作ったり、後片づけの方が時間がメッチャかかる状態。

 

製造量(おおげさな^^;)の調整って。。結構。。ムツカシイのよね^^;

実を言うと、あんまり少量なので、作るのが面倒に思う事もあるんです^^;

ついつい作りすぎちゃって。。みんな、ワタシの、は~らぁ~のぉ~なか~♬🎶。

まっ。。。。いいか・・( ^ω^)・・・         ⤴(夢ならぬ)

 

体にとって悪い事をしないって。。一番大事な健康方法なのでしょうね(^▽^)/。