東京 国立 プライベートエステティックサロン アモントベールの川上知栄子です
皆様こんにちは
東京 国立 プライベートエステティックサロン アモントベールの川上知栄子です
東京 国立 プライベートエステティックサロン アモントベールの川上知栄子です
『 美腸の為に大切なこと 』
①腸の中をキレイにする
②腸を正しい位置に戻すこと
①の為に一番大切なことは
腸内細菌の敵となる物を体内に
入れないこと。
これが一番重要です
腸内細菌の敵となる物とは？
農薬や食品添加物や小麦粉などの
白く精製された物。
これから体内に入ると、
腸内細菌が減ってしまったり、
老廃物として腸内にべったりと
張り付いてしまい、腸内環境が
一気に悪くなってしまいます。
化学物質をなるべく摂らないように
するには？？？
美腸の話は止まりません(笑)
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