モヤモヤ

激しいブレインフォグが最近続いています

フォグと眼精疲労、セットでついてきます。

耳を引っ張ったり、深呼吸したり、

ストレッチしたり色々してみても良くならなくて(*_*)

脳疲労も顕著に現れてるので

脳疲労とも関係があるのかな？と自分の中で考えてみたり。。

あまりにも頭が、目がキツいから

混乱しておかしくなりそうになるから

結局薬飲んで対処です。

うーん、もっと色んなことに集中して

楽しみたいな🙏