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ケーキのいちご❤
1月23日〜1月29日に投稿したなう
1日18km歩いています!!
ダイエットモニターメニュー登場!!
1月16日〜1月22日に投稿したなう
今日のネタは・・・
食べたものを記録すること!
間食しないための工夫☆
1月9日〜1月15日に投稿したなう
ダイエットを始めるなら今がチャンス☆
今年の抱負☆
ブルブルの上級者になると・・・
寒い日はやっぱりカイロ!!
体を引き締めるために復活します!!
1月2日〜1月8日に投稿したなう
生大根ダイエット
食事はまず野菜から!!
もし本気で痩せたいと思うなら・・・
本気だしてる?
正月太りの原因