こんにちは、ちえこです😊
いつも読んでくださりありがとうございます✨
いつも心配性で、不安でいっぱいに
なってしまうこと…ありますよね😔
「もしあーなったらどうしよう」
「こうなるかもしれない…」
まだ来てもいない未来を思い描いて、
頭の中で心配や不安をどんどん作り出してしまう。
心がざわざわして、落ち着かない。
安心したい…
そう思うのは、とても自然なことです💗
「この人といれば安心😊」
「これがあれば安心✨」
「あれを買えば安心かも…」
その気持ち、よく分かります。
もちろん、何かを手に入れたり、誰かに頼ったりして
一時的に安心できることもたくさんあります。
でもね、よく考えてみてください。
その安心って、どれくらい続きますか？😌
少し時間が経つと、また次の不安がやってくる。
手に入れたもので安心しても、
それは“外側からの支え”であって、
本当の安心とはちょっと違うんです。
🌿本当の安心は、外にはありません。
誰かや何かに頼る前に、
あなたの“内側”にあるんです。
今は見えなくても、
今は忘れてしまっていても、
ちゃんとあなたの内側に眠っています💗
自分を大切にすること。
自分を信じること。
その小さな積み重ねの中で、
少しずつ “本当の安心” が見えてきます。
不安や心配が湧いても、
「今の自分は大丈夫だよ」
と、自分自身を抱きしめられる感覚。
それこそが、本物の安心です🕊️
不安や心配は、
“なくそう” とすると逆に大きくなります。
でも、
「今こう感じているんだね」
と受け止めて、
そっと自分を安心させてあげると、
ふっと軽くなっていきます。
💡簡単ワーク（1分でOK）
✨目を閉じて、深く息を吸ってゆっくり吐く
✨「今の自分は大丈夫」と優しく声をかける
✨体のどこが緊張しているか感じて、ゆっくり緩める
たったこれだけでも、不安がふっと和らぎますよ😌💛
大丈夫。
安心は、あなたの中にちゃんとあります🌈
一緒に見つけていきましょうね。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました💐✨
🎁完全保存版プレゼント
これまでの「自分を大切にするステップ」1〜5、
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最後まで読んで下さり、ありがとうございました🌸
🌈潜在意識のコーチングでできること
「体験コーチング」では、
💡 潜在意識とは何か
💡 なぜ潜在意識のコーチングが必要なのか
というお話も合わせてお伝えしています。
あっという間に過ぎていく40代・50代。
だからこそ、残りの人生を「自分らしく・笑顔で・楽しく」過ごしてほしい✨
そのためのサポートを全力でさせていただいています。
🌸自分の心を味方にする力
潜在意識のコーチングで「考え方」や「捉え方」という
人生の土台を整えることで、
迷ったときや嫌なことがあったときも、
ジャッジせずに気持ちを切り替えられるようになります🌿
怒りや悲しみの時間が減り、心の穏やかさが増えていく。
そうして、自分の見える世界が少しずつ変わっていきます✨
💞自分を幸せにできるのは自分
自分の人生は、自分のもの。
そして、あなたを幸せにできるのはあなただけです🌷
「なんとなく気になる」
その感覚は、あなたの心からのサインです。
質問やご相談があれば、いつでもご連絡くださいね。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました🌿
🌸私達は日常に追われると自分のことを忘れがちです。
でも、潜在意識を使ったコーチングでは
「問い」の力で自分の本音や望みを引き出すことができます。
家族でもない、友人でもない、コーチだから話せることがあります。
先祖や魂と統合、インナーチャイルドセッションなど
クライアントさんの今の状況に合わせてセッションしていきます。
自分を責めてしまうあなたへ
私はこれまで、潜在意識にアプローチするコーチングを通して、
クライアントさんの**「心の変化」**を見てきました💫
💬「セッション後に仕事が決まりました！」
💬「母への怒りが減り、優しく接することができました」
💬「ずっと嫌いだった自分を、ようやく好きになれた」
みなさんに共通しているのは、
“自分の心とちゃんと向き合えた瞬間”に、現実が動き出したということです🌱
潜在意識のコーチングは、簡単に言うと、意識と無意識の両方にアプローチして、
心の奥にある本音を思い出すセッションです。
「問い」の力で、過去の出来事や感情を優しくほどき、
心に溜まっていたネガティブな感情を昇華・内包していきます。
その結果、
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🌸 人間関係が楽しくなる
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🌸 両親や家族との関係が自然に変わる
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🌸 自分のことが好きになって大切にできる
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🌸 自分を信じて行動できる
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🌸 イライラが減り愛や感謝が循環する
という変化が起きます✨
（変化には個人差があります）
先日の「体験コーチング満員御礼」ありがとうございました。
「まだ募集してますか？」
「もう終わりですか？」
お問い合わせありがとうございます！
🌿 体験コーチングのご案内 追加限定２名
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内容：人格化セッション
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場所：ZOOM（1対1）
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料金：90分 体験価格 ￥5,500（税込）
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申込方法：公式LINE または Instagram DM
※日程は相談の上で決定します📅
体験セッションでは、
**「人格化セッション」**を行います💖
（潜在意識の中の“もうひとりの自分”と出会う時間です）
💌 まずは一歩、自分と向き合う時間を作ってみませんか？
→ [公式LINEに登録する]
→ [Instagramを見る]
私は長い間、自己犠牲と自己否定が
当たり前でした。
でも、コーチングや潜在意識、
量子力学と出会い、気づいたんです。
人生の本質は
「自分を大切にすること」
「自分を愛すること」
だということに。
もっと幸せになりたい
我慢しないで笑顔で過ごしたい
イライラする自分が嫌
自分を変えたい方へ向けて
コーチングをしています。
必要な方に届き、あなたの心の変化の
きっかけになれたら嬉しいです。
よろしくお願いします。
【経歴】
・天命マップコーチング習得講座 修了
・本当の自分とつながるコーチング
４カ月 修了
・小顔矯正エンドリングフェイシャル習得
・ヘッドスパディプロマ習得
・エステサロンマリンパース姉妹で
共同経営中
・フェイシャルエステディプロマ取得
・保育士歴１３年
・保育士、幼稚園教諭免許取得