金曜日はスペイン語クラスを10分前倒ししてもらって、終わったら急いでZUMBAに向かう流れですが…
今回は先生が10分早く来られず
１時間半のクラスを１時間に短縮してもらいZUMBAへ。
あ～スペイン語だって大切なのに、ZUMBAを優先するようになってしまった
最初はどの曲も初めてだったけど、何度か通ううちに少しずつ馴染みの曲ができてきました。
前よりは動きについていける
いろんな方が「初めてZUMBAやった後、筋肉痛がひどくて」なんて言ってたけど、わたしは皆無でした。
なぜならついていけず、ほとんど動けなかったから
今回はかなり疲れました。
その後、またまたペルーの知り合いの方に会えたので「Salsa」のステップを復習させてもらいました。
ラテンダンスのレッスンではいろんなステップをちょっとずつやるので、どれがどれなのかまだ混乱してるのです。
「ちょっと恥ずかしい」と言いつつ、実演付きでご協力ありがとう
そして翌日、わたしに待望の（?）筋肉痛
成長の証しかな？
