こんばんわぁ
今日は患者さんがめちゃくちゃ少なかったので、
７時に終わりました
なので、帰ってあたくしがお料理を作りマシた
今日は豆腐ステーキ、きのことレタスのあんかけソース
そしてナスの炒め物
めちゃおいしかったです
彼はごはんとお味噌汁を食べていました
あたしはご飯とお味噌汁抜きにしたのに、
結局冷蔵庫にあったチェリーコークを飲んでしまい意味がない。泣
チェリーコーク久々に飲むとやっぱり防腐剤のにおいの味がする。。。
確実に体によくないよ。。。
今日は寝るのを遅くしよっと。。。
とか言いながらきっと１０時にはアウトかな。。笑
じゃ、またね
こんにちわぁ
ご飯食べ終わって恒例のブログ更新!!
今日朝コンビニで誘惑に負けて買ったフラン
おいしいよね～この時期になると出てくるから
買わないと始まらないわ。笑
さてさて月曜日始まりましたね
やっぱり２日連続でお休みしないと休んだ気がしませんね。。。
この仕事始めてから５か月
早いなぁ。。帰国して早７ヶ月目。
そしてカナダ帰国まで（予定）２～３年。。
きっとこの２～３年も早く過ぎるんだろうな。。
あっと言う間に３０歳になり、きっと子供もいない気がする。。笑
ま、そんな先のことを考えてもしょうがないから、
今を楽しく生きましょう
さて、今週の日曜日はカナダのThanks giving day!!
去年はお友達宅で七面鳥を食べ、ｖちゃんママとも
七面鳥を食べ、、、七面鳥ずくしであの頃から太り始めました。
未だに体重が戻っていません。。泣
そうそう、家でパーティやるんですってこの間も書いたか。
何を買おうかと思って・・・
七面鳥は手に入らないから、スタッフィングとか、チキンとか、
グレイビーとか、ｖちゃんはクランベリーソースが欲しいらしい
あとお菓子もワインも欠かせませんわ
ってまた太ってしまいますね。笑
来週くらいに加圧トレーニング初めて見ようかと考えております
ちょっと不安だけどね。。
いい加減体重戻さないと・・・
とか言いながら今日も彼ご飯で、『タコライス
』
作ってもらう身だから何も言えないから、
量を少しだけにしようと思います
では、そんな感じで
休憩あと２時間ネットサーフィンします
こんばんわっ
夜になってしまいましたね
でもちゃんと食料品のお買い物してきましたよ
彼をたたき起こし
笑
彼の悪い癖で、日本人の人が彼またはあたしの事を
見ているととても怒ってしまうのです。。。
本当に困ります。みんなきっと悪気はないだろうけど、
彼や私を見る目が彼にとっては変なものを見るような
目に見えてしまうみたいで。。。
まぁ、外国人はやはりまだまだ珍しいもの？だから仕方ないのかも
しれませんがね。。。
さて、あたしは今日昼に牛丼をぺろりと完食してから豆乳以外口にしていません
でした、、、
昨日のをリセットするために。。。ってきっと全然できてないけど、
怖くて体重計には載れません。笑
なので、今日の夕飯は・・・炭水化物抜きでした
鮭をバターで焼き（この時点でヘルシーじゃない。笑）
そしてきのこも一緒にいため、それからブロッコリーをゆでて
食べましたが、さすがにお腹がいっぱいにならず、
まぐろのお刺身も食べました
日本人なので魚が大好きです
彼は肉食なのでお魚を食べず、食が偏ってしまいます。。。
さて、今夜はもう寝るまで何も食べないでおこ
じゃね
