今日の運動終了

2階のウォーキングマシンで今日も歩いて（走って）きました。

汗がハンパない量。

今日の運動中のプレイリスト（ＤＶＤ映像）。

ＡＣＩＤＭＡＮ

1.スロウレイン

2.UNFOLD

3.造花が笑う

4.リピート

5.and world

※すべてGG07とカウントダウンフェスのライブ映像

名曲揃い♪♪

さきほど見ました

兵藤・小藪のおしゃべり一本勝負。


フジテレビ721chで昨日録画した番組。


笑いました。


兵ちゃんの銭湯の話し。


今日は大輔宮川のすべらない話2。


ほんと芸人はすべらんな～。

風も止みました

今日は風が強かったですね。

けど気温は高いと思います。

いつものようにランニングマシンで汗をかく量も増えてきたし、ずっと前から風呂でてから寒かったのが今は暑い。

ちなみに風呂の設定温度は45度。

冷えた体には刺激的です。

最近、

仕事のあいた時間に商用英語を勉強してます。

難しいけどこれも刺激的。

最近②、

ちょっと太れない事情があって酒飲んでません。

さきほど一口だけビールを飲みました。

うんまっ！

21時からSMAPのテレビ見てます

SMAPも苦労してたんですね。

ドッキリの中居君、最高でした。