なんか調子が悪かった。
というより、心地悪い感覚。
こんな時はだいたい意識が外に向いている。
そう思って思い返すと、
また無意識に人と比較していた事に気づく。
比較してそれに比べて自分は。
コレを無意識に頭の中でやっている。
ガッツリ比較して自分を否定している。
また来ましたねーって、
また1人で繰り広げてますねーって、
客観的に見ているようなフリをして、
比較してしまう事もあるよねーと
そんな自分を受け入れているフリをして、
でもどっぷりとそこに入って落ち込んでる。
調子がいい時間が増えてきていて
そういう時は大丈夫だけど
人と関わりが増えてくると
途端にこうなってしまう。
結局、調子のいい時というのは
人との関わりが薄い時だったり
いつも関わる人だけの狭い世界にいる時で
自分に集中できている時なのかも。
だから私は人との付き合いが苦手なのか？
でも。
比較してしまって落ち込む時は
ありのままの自分を受け入れてない時で、
自分を満たせてない時。
まぁ比べますよねーって感じだ。
比較も突き詰めていくと嫉妬とか羨ましいとか
そういうものに辿り着いて、
そういうザワザワを感じるという事は
そこには私の、
｢本当は私だってそうしたいのに」
があるという事なんだと思う。
何で満たせてないのだろう
何を我慢しているんだろう
何に制限をかけているのだろう
と自分を見ていくチャンスと考えると
いいようだ。
あー、なんかわからんけど
私なんか我慢してるみたいよー！！
ここに気づいてとりあえず寝たら
なんだか今日は気持ちが復活した。
やりたいならやればいい
簡単な事だよと自分に言いたい。