ドリームサポーター
という気功
ゴールを思い浮かべて
自分の前に出す
ゴールを掴んで、上げていく
動きと共に顔、目線があがる
背筋が伸びて
気持ちが明るくなる😃
ゴールを自分の臨場感から出して
もっと上にひっぱると
スコトーマが外れて
共感覚で情報空間を書き換える
KAZUMAさんの講座 INORIの中で
ドリームサポーターをペアでやった
人に移動してもらうと
ゴールを上げる共感覚が
もっと強く体感できた😃
その後
ドリームサポーターを
続けたみたら
ある光景が浮かんだ
それは前にも考えていた事で
自分には難しいと
しまい込んでいたものだった
そうだ
自分のwant toはこれだった
諦めきれずにいるんだ
と確信できたのでした
勇気を出して
一歩を踏み出そう
マインドが変わった
行動に移した
ドキドキしながら
協力してほしい師に
話しを聞いてもらった
とうとう始まる
とても怖い
できるか不安でしょうがない
でも
進んでいくんだと
ウキウキしている‼︎
晩秋の雑木林