【氣】をあげて一日を乗りきる

明けましておめでとうございます

今年もマイワールドを積み上げていきながら

周りの方を幸せにできたら…と願い、

行動していきます

私はここ数年風邪をひいたことがありません

唯一自慢できることかもと思ったら

声を大にしていいたいほどです

確実に年を重ねているし

体力が落ちてるのもわかります

だってアラフィフだから

逆らえないことは山ほどあります

タイトルにも書きましたが、

その答えは【氣】をあげているからだと

確信できます。信じて毎日やっています

そのやり方は⬇️⬇️⬇️

手の先で恥骨に触れ（触れなくてもオッケイ）

体の中心をその手でなぞっていきながら

　唇の下までたどります

手も右、左、恥骨も右、左とあるので

　右手と左手で同時に、または交互に体の中心を

　なぞります

✢必ず恥骨から下唇方向ですよ！

　逆方向は逆の効果です

時短＋どこでも、いつでもできますね

だから私はいつでもどこでもやっています

《任脈》という経絡のひとつで

経絡はたくさんありますが

「これだけ、これだけ〜」

と親愛なるYさんの口ぐせを

信じてやってきた結果がでちゃってます

風邪ひきそう〜と思っても

喉は全然痛くならないから悪化しません

すごいでしょー

もちろん栄養ドリンクはときどきお世話に

なってます❢（昭和初期のおじさんたちはオロナミンCをいつもくれたので頭にやきついて離れません）

〜病は【氣】から〜

ちなみに子供たちも風邪知らずです

おまじないのように続けてやることを

オススメします〜では〜