顎関節症になる

朝起きると

顎が激痛で口が開かない…

頑張って1cmだけ  

歯科医院で顎関節症の診断でした。

以前から顎が細い？から

硬いものは余り食べないようにと

言われていたものの

何も症状が無かったので

普通に生活してました。

顎関節症ってこんなに辛いのね

少し噛むのも痛くて  

柔らかい物しか食べられません。

口を開ける訓練中ですが

元に戻るのか心配です…