ナチュラルセラピーケアルーム
Chie
風と木と空 の部屋へ ようこそ
山羊座の満月から
生活のリズムを変えて新しいリズムを作る
ということにトライ
やめたいと思っていた習慣を
手放し易いというこのタイミングで
悪習慣もバイバイさせようと
考えてみました
保健室の仕事から帰ると
いつも
ちょっとおやつ時間とテレビ時間で
ひと休憩してから
夕ご飯の支度にかかってました
だらけてましたなー
そこで
そのオヤツ&テレビ時間を
フェイシャルトリートメント時間へ変更
帰宅したら
お顔をスッキリさせる事を第一に
まだ手順が頭に入らないから
自分で作り直したメモを見ながら
取り組んでるので
40分位かかっててしまう
習慣化するのに
山羊座満月という
良いタイミングでスタートしたから
きっと継続できるはず
でも がんじがらめにならず
もともとの月星座双子♊️の私は
風通しよく ちょっとできない時があっても
臨機応変に理由をつけて
（自分勝手な理由とも言います）
計画をたて直しながらゆっくりゆっくりと
習慣化していこうと思うのです
物事への取り組み方は
世間一般とか
親の教えとか
ではなく
自分らしく 楽しくできればいい
ストイックにしたい人はそうすればいいし
三日坊主の人なら三日坊主を繰り返せばいい
何か始める時とか
継続させる方法とか
星の動きや 持って生まれた星の力を
うまく組み合わせてみると
望む生活を送りやすいですよ
Chie