☆今日は施設の運動会☆

今日は施設の運動会でした。朝から風呂介助にいき、疲れた所で(笑)o(^-^)oお昼から運動会☆

私がいまいる、入所の二階フロアー赤組。今年はまけちゃいました(*_*)

めちゃ疲れたけど、利用者さんも職員も楽しめました(*^o^*)

サツマイモ

さっきちちゃいと作りました

サツマイモのシナモン焼き先日おやつレクレーションで利用者と一緒に作った


簡単でおいしくて大好評でした

☆催眠の力☆

昨日カウンセリングセッションに行ってセッションのあとに、昨日も催眠してもらってきた。

先生は短期療養型のカウンセラー。日本でもめったにセッションを受けることのできない、先生。催眠のスペシャリスト。私はそんな先生のクライアントになれて幸せ

昨日もこの１ヶ月近くおんなじ時間に目がさめることを話したそれまでは睡眠薬に頼ってたんだけど、催眠のおかげで薬がいらなくなった☆

そして、昨日。先生の催眠のおかげでいつもの時間に目が覚めなくなった

すごい薬を飲んでいたころはまったくなかった眠気も、いまではきっちり眠気がくる

本当に催眠の力ってすごい改めて思った


先生ありがとう