こんにちは
気持ちの良いお天気
花粉飛散してるけど
我慢しきれず布団を干しました
よく叩けば大丈夫
だよ
…と自分に言い聞かせて
1月2月と外出が続き、息子の受験やらなんやらで忙しく、駆け抜けた感
ここへ来て、息切れ
久々に今日はのんびり過ごそう!と朝から決めていました
私にとってのんびりと言うのは、
日記をつけたり、フリーノートに色々な事を書いたり、ボーっとしながらの瞑想とか、空想・妄想…グルグル色々な事を考え、浮かんでくる映像を見ていたり(笑)
して過ごすのが何より
至福の時
起きながらにして夢を見る的な(笑)
ふわーっと宇宙を彷徨ってるみたい。
ボーっとしながら、
昨日のカードについて考えてみました。

👉訓練によって、思考を監視し選択することができるようになります。それによってあなた自身が、人生のハンドルを握る事ができるようになるのです。(カードより)
)
造り上げられるまでには行かずとも、

飲んで落ち着こう。
午後はお雛様仕舞います。
そして、片付けしながら

気持ちの良いお天気
花粉飛散してるけど
我慢しきれず布団を干しました
よく叩けば大丈夫
…と自分に言い聞かせて
1月2月と外出が続き、息子の受験やらなんやらで忙しく、駆け抜けた感
ここへ来て、息切れ
私にとってのんびりと言うのは、
日記をつけたり、フリーノートに色々な事を書いたり、ボーっとしながらの瞑想とか、空想・妄想…グルグル色々な事を考え、浮かんでくる映像を見ていたり(笑)
して過ごすのが何より
起きながらにして夢を見る的な(笑)
ふわーっと宇宙を彷徨ってるみたい。
ボーっとしながら、
昨日のカードについて考えてみました。

👉訓練によって、思考を監視し選択することができるようになります。それによってあなた自身が、人生のハンドルを握る事ができるようになるのです。(カードより)
頭上のラップが取れた今
集中してみたら自由自在に人生を造り上げられる気がします(大袈裟ですな造り上げられるまでには行かずとも、
何かを産みだせそう。
まさに今そんな感じ、でも
産み出したいけど産みだせない
しかも何かってなんだろう?
創造する思考について思考する私(笑)
なんか、ゔっゔ〜っ
いとうあさこさんではないけど、
「なんかイライラする」
頭上がジンジン
のんびり過ごすつもりが…
とりあえず、
明日には何か
わかるかもしれないし
午後はお雛様仕舞います。
そして、片付けしながら

ながら瞑想
今日もありがとうございました