皆さんこんにちは。
子だくさんママの知恵です
ついに一昨日の夜から断薬を続けています。
何故、断薬に踏み切ったかというと
夕方飲んだ度数の高いお酒が
抜けてなかったため薬を飲めなかった。
というのが本当のところ。
食事時に軽くお酒を飲むことは、
よくあったのですが
いつもはワインを飲むため
睡眠薬の服用時間までに
アルコールが抜けているのですが
度数の高い焼酎だったため
抜けていませんでした。
アルコールが抜けるのを待って薬を飲むか
悩みましたが、
思い切って、お酒を飲んで眠ってみよう！
と思った訳です。
ところが
いくらお酒を飲んでも
離脱症状からか、全然眠れません。
どんどん深酒になっていきます。
飲んでも飲んでも眠れません。
もう、泥酔状態で、何となく眠っている
という感じで、翌朝
何なら二日酔いの状態で、目を覚ましました。
何とも言えない嫌な気分。
そしてやはり、離脱症状なのか
ちょっとだけ動悸と息苦しい感じが続きます。
昨日の記事で書いた通り
この日は、入社の手続きと
病院に漢方薬をもらいに行く予定だったため、
予定をこなしました。
病院から帰ってくる頃には
動悸、息苦しさは治っていました。
どうやらあたくしは、
初対面でない誰かと話していると
動悸、息苦しさが和らぐようです。
入社の手続きをしてくださった担当の方が
とても気遣いのある方で
段取り良く、テンポも良く
心強いというか、安心感があるというか。
のんびり屋なのに
仕事となるとせっかちな、あたくしは
段取り良く進めて頂けると
ストレスを感じず、すごくやり易いのです。
これからも、配属先で何かあったら
この方に頼れば大丈夫と思えました。
その後、病院で漢方薬をもらって帰り
お昼ご飯を食べた後
眠れなかった分を取り戻すかのように
お昼寝してしまいました。
夜になり、断薬をどうするか悩みましたが
どうせ断薬する時は、
2、3日はよく眠れないし
お酒も飲まずに断薬してみることにしました。
結果
朝まで、浅い眠りがずーっと続き
深く眠ってない時の
あの嫌な感じで目覚めました。
でも、動悸、息苦しさはなかったので
少し、離脱症状が和らいだかな
という感じです。
今夜は、夫、タイソンの会社の
(これからあたくしが働く会社の)
ビアガーデンなので、
お酒もしっかり飲む為
今夜こそは、そこそこ眠れることを期待して
引き続き断薬を続けたいと思います。
あと1週間ちょっとで仕事が始まります。
仕事が始まってからでは
断薬するのが難しくなるため
このチャンスは
できるだけ逃さないようにしたいと思います。
ただ
メニエルなので
眠りが浅い日が続くと
今度は酷い目眩と吐き気の症状が
出てきてしまいます。
そこら辺も調整しながら
うまく断薬できたらいいなと思っています。
そして、明日は社労士の試験を受けるため
泊まりがけで県外に出なければなりません。
高速バスで行き
長男、ショーンのアパートに泊まります。
ついでに、
ショーンが引っ越しを予定しているため
内覧する予定になっています。
かなりバタバタしますが
精神的にも落ち着いてきているので
こなせるような気がしています。
辛い時には無理をせず、薬を服用しながら
自分の心と向き合いたいと思います。
うさぎのドロップ
美味しいのください。
↑乳酸菌
と、うたっちするドロップ。
かわいくて、ヨダレが〜
